El mayor propósito de año nuevo: ¡cuidar tu salud!

El mayor propósito de año nuevo: ¡cuidar tu salud!

Empezar un nuevo año siempre es sinónimo de plantearse algunos cambios en nuestras vidas. Enero es un mes motivador para llevar a cabo estos nuevos propósitos. No sólo se trata de retomar una buena alimentación y hacer ejercicio, sino también de incluir hábitos...
Una Navidad saludable es posible. ¡Sigue nuestro decálogo!

Una Navidad saludable es posible. ¡Sigue nuestro decálogo!

Un año más ya está aquí la Navidad y con ella las grandes comilonas con la familia y los amigos, así como el pensamiento recurrente de que aumentar de peso en Navidad es algo inevitable. Durante la Navidad puede resultar complicado llevar una alimentación equilibrada,...
“Tócate antes de que te toque ¡Por Vosotras!”

“Tócate antes de que te toque ¡Por Vosotras!”

Un año más, coincidiendo con el Día Mundial contra el Cáncer de Mama (19/10), lanzamos nuestra ya conocida campaña: ¡Por Vosotras!. Aun así, este año de una forma diferente a las anteriores ediciones. Creemos que ahora más que nunca es importante colaborar y...